Στην MIMØΣΑ έχουμε την τύχη να συνεργαζόμαστε με τους καλύτερους στο είδος τους γι αυτό και ρωτήσαμε την Modesta Cassinello, Doctor of Pharmacy, Nutritionist και δημιουργός της ομώνυμης σειράς περιποίησης μαλλιών που θα βρεις σε μας αποκλειστικά. Είναι η δική μας αγαπημένη αλλά και πολλών beauty editors ανά την Ευρώπη (Marie Claire, Vogue, Bazaar). Τα σαμπουάν της κυκλοφορούν στα καλύτερα σαλόνια κομμωτικής και μας εξηγεί τι συμβαίνει στα μαλλιά μας την περίοδο της εμμηνόπαυσης και πώς μπορούμε να τα φροντίσουμε.

“Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, εξηγεί η Modesta, “υπάρχουν σημαντικές αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα που επηρεάζουν την κατάσταση του δέρματός όπως και των μαλλιών μας. Αυτές οι αλλαγές γενικά ξεκινούν ήπια μεταξύ των ηλικιών 45 και 55, πριν από την επίσημη άφιξη της εμμηνόπαυσης, μια περίοδο γνωστή ως κλιμακτηριακή ή περιεμμηνόπαυση”. 

“Γνωρίζουμε πως αρχή, οι αλλαγές είναι σχεδόν ανεπαίσθητες και μπορεί να σχετίζονται με μια κακή μέρα. Στις μέρες περιόδου πέφτουν και τα επίπεδα οιστρογόνων και αυτό κάνει τα μαλλιά να φαίνονται με λιγότερο όγκο. Όμως, μέσα στους επόμενους μήνες, το φαινόμενο γίνεται πιο έντονο. Η συνεχής έλλειψη παραγωγή των γυναικείων ορμονών, συγκεκριμένα οιστρογόνων και προγεστερόνης, κάνει τις αλλαγές πιο εμφανείς, τα μαλλιά φαίνονται πιο λεπτά, πιο εύθραυστα και θαμπά.

Σύμφωνα με την Modesta Casinnello το σώμα μας βιώνει 4 βασικές αλλαγές που επηρεάζουν την δομή των μαλλιών μας. 

1.Η διάρκεια κύκλου της τρίχας, η αναγέννηση της δηλαδή μειώνεται και η τριχόπτωση παρατείνεται, Αρχίζεις να αντιλαμβάνεσαι πιο λεπτές τρίχες, πιο αραιές περιοχές, κυρίως στην κορυφή και μεγαλύτερη ευθραυστότητα. Σε αυτό το στάδιο η πτωση μαλλιών μπορεί να σου προκαλέσει άγχος κάνοντας την απώλεια μαλλιών ακόμη χειρότερη. Το καλό είναι ότι όταν ηρεμήσουμε και περάσει αυτή η φάση οι τρίχες θα ξαναβγουν.

2. Η ανισορροπία νερού στο δέρμα και οι αλλαγές στην περιεκτικότητά του σε μέταλλα επηρεάζει τη δομή της τρίχας και το τριχωτό της κεφαλής. Το κάνει πιό ευαίσθητο και λιγότερο προστατευμένο από περιβαλλοντικούς επιθετικούς παράγοντες όπως η υπεριώδης ακτινοβολία, η ρύπανση... Για αυτό να το λαμβάνεις υπόψη όταν πρόκειται για ρουτίνες περιποίησης, βαφής και styling με τις οποίες τα μαλλιά υπόκεινται σε αυτό το στάδιο.

3. Η μείωση της περιεκτικότητας σε λιπίδια έχει σαν αποτέλεσμα την ξηρότητα στο τριχωτό της κεφαλής, ακόμη και ξεφλούδισμα. Τα μαλλιά φαίνεται επίσης να είναι πιο ξηρά, πιο θαμπά, ακόμη και εύθραυστα και πιο επιρρεπή στο σπάσιμο.

4. Έλλειψη κολλαγόνου και οι αλλαγές που συμβαίνουν στον θύλακα της τρίχας προκαλούν την αλλοίωση του και την απώλεια βασικών θρεπτικών συστατικών του τριχωτού. Αποτέλεσμα, να μειώνεται αισθητά η στήριξη και η δύναμη των μαλλιων στην ρίζα.

Αποτέλεσμα; Τα μαλλιά αργούν να μεγαλώσουν, είναι πιο αδύναμα, πιο επιρρεπή και με λιγότερο χρώμα (γκριζάρισμα)

Πώς να φροντίσεις τα μαλλιά στην εμμηνόπαυση;

Προσφέροντας στα μαλλιά ό,τι χρειάζονται κι ανά πάσα στιγμή, οι αρνητικές επιπτώσεις λόγω της έλλειψης οιστρογόνων με την εμμηνόπαυση θα είναι λιγότερες.

1. Καθαρισμός

Λούσε τα μαλλιά σου με σαμπουάν που σέβονται το τριχωτό της κεφαλής και το περιβάλλον του θύλακα, που ενισχύουν και προστατεύουν τα μαλλιά. Συνιστούμε σαμπουάν με μεσαίους καθαριστικούς παράγοντες ειδικά σχεδιασμένους για τη θεραπεία ξηρών μαλλιών. Το σαμπουάν επανόρθωσης H02 ή το σαμπουάν H03 Shine and Vitality είναι δύο φόρμουλες που σέβονται για το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά. Περιέχει απαλούς αλλά αποτελεσματικούς καθαριστικούς παράγοντες μαζί με ενεργά συστατικά. 

2. Τρόπος λουσίματος

Το πώς λούζεις τα μαλλιά σου είναι επίσης σημαντικό, γι' αυτό και συνιστούμε να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή σε αυτό. Είναι σημαντικό να γαλακτωματοποιήσεις καλά το σαμπουάν πριν το εφαρμόσεις στις ρίζες και να κάνεις απαλό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής. Έλεγξε  τη θερμοκρασία του ντους, ειδικά τους κρύους μήνες, πολύ υψηλή θερμοκρασία μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το περιβάλλον του θύλακα της τρίχας.

3. Οι ξαφνικές «εξάψεις» ,

που εμφανίζονται κατά την εμμηνόπαυση μπορεί να προκαλέσουν συχνή και έντονη φαγούρα. Για να μετριάσεις λοιπόν αυτές τις ενοχλητικές φαγούρες, διάλεξε ένα προϊόν που με σεβασμό στο τριχωτο της κεφαλής να διατηρεί την ισορροπία μικροβιώματος και αποφυγή απολέπισης και ερεθιστικών φαινομένων. Το σαμπουάν H07 με θαλασσινό αλάτι είναι το κατάλληλο συμπυκνωμένο σαμπουάν για αυτό. Είναι μια καινοτόμος θεραπεία που προσφέρει ευεξία στο τριχωτό της κεφαλής σας, καθώς και χαρίζει φως και σώμα στα μαλλιά .

4. Τρόπος ζωής.

Να ακολουθείς ένα μοντέλο μεσογειακής διατροφής ως μέρος ενός υγιεινού τρόπου ζωής είναι πολύ σημαντικό. Όλα τα μικροθρεπτικά συστατικά που χρειάζονται τα μαλλιά για να γίνουν δυνατά και υγιή περιλαμβάνονται στη διάσημη Μεσογειακή Διατροφή μας.

And you... Are you ready to show off yours?